Review: The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle

The Complete Ketogenic Diet for Beginners: Your Essential Guide to Living the Keto Lifestyle by Amy Ramos
My rating: 4 of 5 stars



View all my reviews

Review: The Black Cat

The Black Cat by Edgar Allan Poe
My rating: 5 of 5 stars

When the psychology of guilt is well explained by a story. Listen to it audio by Christophe Lee, and you will like it more

View all my reviews

Review: The Big Fat Surprise: Why Meat, Butter, and Cheese Belong in a Healthy Diet

The Big Fat Surprise: Why Meat, Butter, and Cheese Belong in a Healthy Diet by Nina Teicholz
My rating: 5 of 5 stars

قرات هذا الكتاب الشيق بعد ان قدمني صديقي العزيز محمد الصّباغ الى مؤلفته - طبعا من خلال احد احاديث تد الرائعة .
يكشف الكتاب عن اكبر مغالطة حدثت في مجال الطب الحديث، و التي ادعت ان الدهون المشبعة كالزبد و اللحم و اللين كامل الدسم و الجبن الكريمي اللذيذة مصدرا لأمراض القلب و السكر و السمنة ، و اوصت بطرد هذه المأكولات الشهية من قائمة الاكل الصحي ..و الحقيقة ان هذه المأكولات مفتاح علاج هذه الامراض ، و يجب ان نرحب بها مره اخرى على موائدنا .
وسوف اكتب مراجعة اكثر تفصيلا لهذا الكتاب على موقع المحطة في القريب العاجل

View all my reviews

Review: Social Engineering: The Art of Psychological Warfare, Human Hacking, Persuasion, and Deception

Social Engineering: The Art of Psychological Warfare, Human Hacking, Persuasion, and Deception by Vince Reynolds
My rating: 3 of 5 stars

الهندسة الاجتماعية هي فن الخداع الذي يمارسه المهندس الاجتماعي على اشخاص بحيث يجعلهم يكشفون بشكل إرادي عن معلومات سرية أو بإعطاء المهاجم الفرصة للوصول للمعلومات السرية.
و الحكاية هنا ليست في برامج اختراق و سوفت وير قوية ، و لكن فقط في التأثير على العنصر البشري بأساليب بسيطة تشبه أساليب النصابين مثل احمد مظهر مثلا في فيلم العتبة الخضراء مع اسماعيل ياسين .
و يعني هذا ان أساليب الهندسة الاجتماعية لا تعتمد على معرفة تقنية عميقة ، و لكن أي شخص يتوافر لديه قدر معين من الدهاء يمكنه تنفيذ هجمات الهندسة الاجتماعية.

ومع هذا صاحبت المعرفة التقنية اساليب الهندسة الاجتماعية فإن ذلك يشكل تهديد اكثر خطورة. من مجرد المعرفة التقنية وحدها أو الدهاء بمفرده .
كتاب بسيط أولي لم يضف لي كثيرا ، ربما الشي الوحيد الذي تعلمته هو مصطلح الهندسة الاجتماعية انا بقية المعلومات فكلها معروفة و بسيط .

View all my reviews

Review: Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About the World – and Why Things Are Better Than You Think

Factfulness: Ten Reasons We're Wrong About the World – and Why Things Are Better Than You Think by Hans Rosling
My rating: 5 of 5 stars

قرأت هذا الكتاب بسبب توصية بيل جيتس الذي اعتبره احد اهم الكتب الذي يجب على اي شخص قراءتها في حياته.
الكتاب يدعو الى النظر الى العالم من حولنا على أساس الحقائق فقط ، مشيرا الى أخطر عشرة اسباب تجعلنا لا نفهم هذا العالم .
و من هذه الاسباب فكرة إنتا نقسم العالم ، الى "هم " و " و نحن " دون ان ندرك ان هناك نقاط مشتركة كثيرة و ان تقسيم مثل العالم المتقدم و النامي غير صحيح ..
و كذلك سيطرة نظرة واحدة على افكارنا مثل الأيدولوجيات ، او مجال الخبرة فنميل الى تحليل العالم من خلال الأيديولوجية او الدين الذي نؤمن به ، او اذا كان مجال خبرتنا في الاقتصاد مثلا ، فاننا نرى ان اسباب جميع مشاكل العالم اقتصادية .
هذا بالاضافة الى الثمانية اسباب الاخرى .

و على الرغم من وجود كتب كثيرة تكلمت عن هذا الموضوع ، الا ان هوسلينج بوصفه احد كبار الإحصائيين في العالم دعم مقولاته بالكثير من لأدلة الاحصائية
هذا الى جانب طرحه الى اسلوب التغلب على الاخطاء العشرة المذكور ة التي تمثل اسباب سوء فهمنا للعالم من حولنا.
كتاب جميل ، لذيذ الاسلوب ، مفعم بالأدلة الاحصائية ، فضلا عن استخدام هوسلينج للعروض الأحصائية المعروفة برسومات الفقاعات ..
انصح بقراءته ..


View all my reviews